Направление: аштанга йога
Все услуги
Тип
танцы
фитнес программы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
Курсы
школа современных танцев
школа танцев
Всегда приятно делиться радостью, тем более, что во благо всем!))
Год назад, я открыла для себя йогу в гамаках, а совсем недавно, Аштангу! Это сосем разные направления, но суть одна — СЧАСТЬЕ!))
СЧАСТЬЕ — общения с очень интересными людьми.., обретения новых знаний, открытий себя и конечно отличной физической формы))
Если занятия в гамаке дают потрясающую растяжку, расслабление (а я как новичок, могу позволить себе сказать — невероятное удовольствие потягуши)) … – показать
И что не мало важно, Аштангу-виньяса йогу, преподает остеопат и йогатерапевт(что встречается крайне редко!)
Все мастера помогают глубже взглянуть на себя, научиться самостоятельно лепить свое тело и осознанно сохранять то, что нам дано С ВЫШЕ ️ ️))